只有這樣才能讓自己說的話有分量。

各位在打開冰箱的時候，一定會發現你的冰箱放肉的那一層上結有一層霜，這些霜就是結在蒸發器上的。

強大的覺知力，安住當下的能力，和自然合一的能力，與自己和諧相處的能力，關系和諧幸福的執能力，堅持力和行動力，身心健康的能力，鮮活自在的生命力，以及自由、富足、智慧、慈悲、愛……

你一定要把你的決心和信念烙在每個詞句、每項行動上，并且竭力培養這種能力。

3．展示智慧的一面

于是，他試著在眾人面前講話，鍛煉自己的膽量。

交感神經被激活之后，就會引起一系列的生物反應。

運用借代這種修辭方式時，用以借代的事物必須具有明顯的代表性，是人們熟知的事物。

語速的把握

這種聽眾的自然加分，是你最大的優勢。

結合身體語言

如果讓你站在眾多人面前講話，幾乎每個人都會緊張。下面列出當眾講話時要注意避免出現的以下誤區：<BR>忌站立不規范、不穩當，身體搖晃，兩肩不平，兩腳分開寬過兩肩；<BR>忌目光不敢與聽眾交流，只盯一處，或看天看地、飄忽不定；<BR>忌暫停時間太長；<BR>忌眨眼過于頻繁；

換句話說，你所說的話需要通俗易懂，讓更多人聽明白。

“通過這次談話，你應該對我有一定的了解吧，你覺得我最糟糕的‘毛病’是什么？希望你下次開誠布公地提出來?！?/p>

這種收尾方式不僅具有較強的禮節性，還具有極大的鼓動力。

音量的控制

聊天、敘舊、拉家常、談戀愛等，往往是為了結交朋友，加深感情。

這樣的結果可想而知，雖然他們高談闊論，大量使用工作中常用的詞匯，卻使得那些外行聽眾根本不了解他們所說的話。