更新時(shí)間:2024-05-30 17:52:55 瀏覽次數(shù):970 返回列表
練聲時(shí),要選擇最佳時(shí)間,不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí),那樣會損害聲帶。尤其是秋冬季節(jié),室外和室內(nèi)溫差較大時(shí),張口就喊,冷空氣會刺激聲帶。要在溫度適宜、氣候溫暖的時(shí)候練習(xí)。
另一種做法是:縮骨留肉。就是壓縮觀點(diǎn),保留事例。比如說,你原來講三個(gè)小時(shí)是五個(gè)觀點(diǎn),現(xiàn)在講三十分鐘,就要壓縮掉三到四個(gè)觀點(diǎn),只保留一到兩個(gè);但是說明觀點(diǎn)所需要的事例還要完整保留。
3.有限的時(shí)間內(nèi)合理安排講話內(nèi)容。將大家最感興趣的話題作為重點(diǎn),用60%的時(shí)間詳細(xì)闡述;公司推介是次重點(diǎn),以30%的時(shí)間加以介紹。整體統(tǒng)籌后,將講話時(shí)長控制在要求范圍之內(nèi)。
在其中一本叫做《自由的信念》的書中,他提到了他當(dāng)眾說話的情形。
背得很熟,講得最順暢的演講也不是最好的演講。
三國時(shí),割據(jù)遼東的公孫淵,害怕受到曹操征討,就給孫權(quán)寫信希望能歸順東吳。孫權(quán)對公孫淵非常信任,決定派軍隊(duì)帶著錢財(cái)去支援他,并封公孫淵為燕王。但是,大臣張昭卻看清了公孫淵的真面目,認(rèn)為他不可靠,于是極力反對孫權(quán)這樣做。但是孫權(quán)并沒有聽從張昭的建議。為此,兩人發(fā)生了激烈的爭執(zhí)。張昭一氣之下,不去上朝,孫權(quán)氣得派人把張昭家的門給堵上了。張昭更不示弱,讓家人在門里又堵上了一層。
“再見,一帆風(fēng)順!”
鼓舞自己去深度的探尋與自我了解,如是體驗(yàn)成長過程家庭、社會、父母關(guān)系、親密關(guān)系等重要關(guān)系帶來的一切問題和資源,發(fā)掘生命能量,療愈與舒緩緊張、焦慮、批判、傷痛、麻木、無力等負(fù)面狀態(tài),進(jìn)一步發(fā)掘自我隱藏的一面,成為自己人生的創(chuàng)造者和主導(dǎo)者。
對于內(nèi)向的人來說,數(shù)據(jù)和事實(shí)的干貨就是他們手里的菜刀,所以,呈現(xiàn)這些干貨的手段越簡樸越能顯示出它們的價(jià)值。
所謂真,是指不矯揉造作,不言辭虛浮,能夠保持說話人的自我本色。
這個(gè)學(xué)期,我很榮幸地選上了我們可愛、大方的張老師主講的《演講與口才》一課。從小到大,我一直都是一個(gè)木訥,語言組織和表達(dá)能力不強(qiáng)的人,曾經(jīng)一段時(shí)間,我因?yàn)樽约赫Z言能力而自卑,但通過這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我明白到?jīng)]有人的口才是天生的,好的口才也是練出來的,要有一個(gè)成功的演講就必須要有好的口才。
突破恐懼、樹立自信:這是基本功的第一課,在這個(gè)課程當(dāng)中,我們會系統(tǒng)的了解到人為什么上臺演講或者面對陌生公眾會緊張,產(chǎn)生恐懼心理?
杰瑞.森菲爾德曾打趣道:“根據(jù)大多數(shù)研究,人類第一害怕的是當(dāng)眾講話,第二害怕得才是死亡。”怎樣,有沒有感覺好點(diǎn)?當(dāng)眾講話的恐懼是非常普遍的現(xiàn)象,你我都不是唯一的那一個(gè)。

1.對別人的說話內(nèi)容感興趣
善于發(fā)掘“共鳴”話題
所謂的不熟,都是因?yàn)閼小7e極心理學(xué)的Tal,如此成功,但他說他是個(gè)一上臺就緊張的人,他只是課前做了充分的準(zhǔn)備,讓自己對要講的內(nèi)容爛熟于心。
深圳南山當(dāng)眾講話訓(xùn)練
人氣:565
深圳南山學(xué)當(dāng)眾講話選哪個(gè)學(xué)校
人氣:665
深圳南山當(dāng)眾講話排名前十的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
人氣:105
深圳南山在哪里學(xué)當(dāng)眾講話
人氣:1028
2023年春季深圳南山當(dāng)眾講話培訓(xùn)訓(xùn)練中心
人氣:419
深圳南山哪里能學(xué)當(dāng)眾講話
人氣:778
2021年深圳南山哪里學(xué)當(dāng)眾講話比較好
人氣:158