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近期地震愈來愈頻繁也愈猛烈,您住在地球上任何角落都可能難逃地震的傷害,小心不要被地震淘汰!以下是一位美國人寫文要救各位,請勿枉費他的一番善心!我叫道格*庫普（Doug Copp）。是世界上最有經驗的救援小組─美國國際救援小組（ARTI）的首席救援者，也是災難部經理。本文中以下信息能幫助大家在地震中挽救生命。我曾經和來自60多個不同國家成立的各種救援小組一起工作過，曾在875個倒塌的建筑物里爬進爬出。在聯合國災難減輕（UNX051-UNIENET）小組中我擔任了任期兩年的專家。從1985年至今，除非同時發生了多個災禍，我幾乎參與了每一次重大的救援工作。1996年，我們用我創立且被證明是正確的方法制作了一部電影。土耳其政府、伊斯坦布爾市、伊斯坦布爾大學及ARTI聯合制作了這部科學研究影片。我們模擬摧毀了一座學校，和一個里面有20個人體模型的房屋。10個人體模型用“蹲下和掩護”方法，另外10個模型使用我的“救命三角”的求生方法。模擬地震發生后，我們通過倒塌的碎石慢慢進入建筑物，并拍攝和記錄了結果。在一個可直接觀察到及科學的條件下，這部電影拍攝了我使用的求生技術。結果顯示那些用“蹲下和掩護”方法的人存 活率是"零"，而那些使用“救命三角”的人能夠達到100%存 活率。已有上百萬人在土耳其和歐洲、美國、加拿大和拉丁美洲的電視節目看過這部片子。我曾進入的第一個建筑物是在1985年墨西哥地震中的一個學校。每個孩子都在課桌底下。每個孩子都被壓扁了。他們如能挨著課桌的走道里他們躺下，就有生還的希望。我不知道孩子們怎么會被誤導要躲在某物體的下面。簡單地說，當建筑物倒塌落在物體或家俱上的屋頂重力會撞擊到這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的“救命三角”。物體越大，越堅固，它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，于是利用這個空間的人免于受傷的可能性就越大。下次，你在電視里觀看倒塌的建筑物時，數一數這些形成的“三角”。你會發現到處都有這些三角。在倒塌的建筑物里，這是最常見的形狀。幾乎到處都有。我培訓Trujillo（人口約為75萬人的地方）的消防部門，教導人們如何求生，如何照顧他們的家人，以及如何在地震中援救他人。Trujillo消防部門的救援總負責人是Trujillo大學教授。他陪伴我同行，他說：“我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11歲時，我被陷在一幢倒塌的建筑物里。就是發生在1972年的那場地震中，當時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的‘救命三角’保住了生命。我的朋友們，躲在床下，桌子下的人都死了，我可以稱作是‘生命三角’活生生的例子，而我那些朋友是“蹲下和掩護”的例子。”道格觀察到地震中的自救10項要領 :◣當建筑物倒下時，每個只“蹲下和掩護”的人都幾乎全被壓死了。而那些躲到物體，如桌子，或汽車下躲避的人也總是受到了重傷或死亡。6、將意大利面、串肉、鮮香菇依序盛盤。分量不宜太多，自己控制，時間最好是一晚上，最短也需要3小時，然后在靠的時候涂上蜂蜜就行了。前段時間出去燒烤，烤了一個奧爾良雞翅很好吃