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昆明官渡區(qū)心理素質(zhì)培訓(xùn)學(xué)校

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  • 課程介紹

  • 學(xué)習(xí)資料

更新時間:2022-08-27 15:20:05        瀏覽次數(shù):764        返回列表

李鴻章有一次出訪美國,在一家飯店宴請美方人士。開席前,他按中國人的慣例講了一番客套話:“這里條件差,沒有什么可口的東西招待各位,粗茶淡飯,謹表寸心?!辈幌腼埖昀习鍏s火冒三丈,認為李鴻章詆毀了飯店的聲譽,非要其公開賠禮道歉不可。

交談過程中,由于話不投機或不善表達,常常會導(dǎo)致冷場,這是非常令人窘迫的情況。打破冷場的最佳辦法,就是尋找一個新的話題,轉(zhuǎn)移大家的注意力。

3.聽廣播

所以,你大可不必膽小地躲在自己設(shè)定的框框里,你應(yīng)該采取熱誠主動的態(tài)度去與人交往。

呼氣:緩慢呼氣,呼吸時把牙齒合上,留一條小縫讓氣息慢慢呼出。練習(xí)緩慢悠長地呼氣有利于經(jīng)常演講、朗誦的人。

2.沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán),不要人云亦云

我曾經(jīng)帶過一個部門經(jīng)理,個人能力很強,后來因為要帶團隊,必須會講課。但他一直在回避,為了能讓他突破,我逼著他必須給新員工做一節(jié)崗前培訓(xùn)。在講的前幾天,他找了各種理由推脫,都被我嚴詞拒絕了。到講課那天,他硬著頭皮上臺講了幾分鐘,就沖出教室嘔吐不止,新學(xué)員都面面相覷,不知發(fā)生了什么。

讓你的聲音充滿魅力(2)

所以,在我們與那些重要人物進行交談、進行商業(yè)談判時,甚至只是在平常與人的交談中,如果感到很害羞,你都可以借用別人的經(jīng)驗來鼓起自己的勇氣;在不同的時候,你可以想到相應(yīng)的故事,以達到鼓起自己勇氣的目的。

當你用得體的話語表達出真誠時,你就贏得了對方的信任,建立起人際之間的信賴關(guān)系,對方也就可能由信賴你這個人而喜歡你說的話,進而喜歡你的產(chǎn)品了。

自我錄音攝像:如果條件允許,我建議您每隔一周時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速??匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

認識自我,提高自信:通過課堂上清晰的自我介紹,學(xué)習(xí)清晰明確的目標樹立;讓你讀懂自己、了解自己,做到真正的知己!分析學(xué)習(xí)當眾講話的原因,確立當眾講話學(xué)習(xí)目標;從而增強當眾講話的自信,語言生動,讓你的講話富于表現(xiàn)力和感染力。表達基礎(chǔ),緊張克服:表達的基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí),讓你表達更清晰流暢,掌握敘事結(jié)構(gòu),學(xué)習(xí)分析總結(jié)。用突發(fā)事件來演練你因心理懼怕緊張,特別是遇突發(fā)事件時慌張、敘述不清的情況,使你從實戰(zhàn)演練中掌握克服緊張情緒的方法,運用五何公式,表達簡潔有效,徹底根治緊張心理。

此外,我們可能以為別人會覺得這些很無聊,所以自己就不敢拿出來講,這也是不對的。

講的好不好,講的是否專業(yè),當你在臺上一站,就知道是否經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練。經(jīng)過這節(jié)課程的學(xué)習(xí)和演練,只要你一走上舞臺,不用講話,就要看起來就像個專業(yè)演講高手。

突破恐懼、樹立自信:這是基本功的第一課,在這個課程當中,我們會系統(tǒng)的了解到人為什么上臺演講或者面對陌生公眾會緊張,產(chǎn)生恐懼心理?

因為這樣做不僅會使對方難堪,傷害他的自尊心,使他對你反感或報復(fù),而且也不利于你自己的社交形象,容易使別人覺得你為人刻薄,在今后的交往中對你敬而遠之,產(chǎn)生戒心。

如果在這種陌生人聚會的場所多鍛煉幾次,下次再碰到陌生人,也就不至于生疏和膽怯了。

“不是我要見你,是你要見我。如果我也像他們一樣給你深深地彎腰行禮,你怎么能看得見我的容貌呢?”

與陌生人初次交談能否順利,關(guān)鍵在于能否找到自己與陌生人之間的共同點。從共同點入手,往往使談話更加順利、愉快。

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