其次，尋找能讓對方產生共鳴的話題，“粘”住對方。

你的自信建立在他人的肯定之上。

“你一定能成功，一定能實現你的夢想！”

與陌生異性巧搭訕

個人的生活經歷越豐富，話題就會積累得越多，聊天時出現冷場的可能性就越小。

三是練，就是要反復練習加快的手勢。在輔導學員練習詩歌的實踐中發現，學員跟著我模仿快的動作時，會做；而當自己做的時候，動作有慢下來了。為什么？就是還沒有形成由慢到快突然轉換的習慣。怎么變成習慣？就是反復練習手勢，形成肌肉記憶。比如：“幸福的閃電告訴我的”，右手快速伸出去，快速收回來，通過六次練習，基本上就可以自如轉換了。

講故事，可以訓練人的多種能力。因為故事里面既有獨白，又有人物對話，還有描述性的語言，敘述性的語言，所以講故事可以訓練人的多種口語能力。

6．長期不交往，或者是多年不見而比較疏遠。

當你想成功時，全世界都會為你讓路！想成功就是你的前進的動力，動力使你更加注重狀態調整和以終為始的心態調整，加上持之以恒的信念追求和心理調整的方法；即使你不成功，你也會發現你的心理素質之路在不知覺中已經走了好遠！

◎◎針對自身不足進行糾正性訓練 如果的確存在一些不足，你可以進行針對性的訓練，克服這些困難和不足，從而樹立自信。

起初，他在面對眾人時渾身都在發抖，也遇見過喝倒彩和別人的譏笑，但是，蕭伯納并沒有從此逃避在公開場合演講，而是化自卑為動力，化弱點為長處，鼓足勇氣，面對挑戰。

3．避實就虛

內涵深厚才能妙語連珠

所謂誠，就是真心真意、不掩蓋、真情流露。

在那樣一個崇尚口才的時代，這樣的人理所當然地會受到歧視。

“啊，偉大的契訶夫先生，您什么時候復活了??！”編輯大發感慨。