這時，馬達只有不停地運轉，才能保證冰箱里的冷度，但是這會減少你的冰箱的使用壽命。

我們的大腦如何才能記住更多信息呢？根據國家大腦實驗室（the National Training Laboratories）的研究，他們提出一個現在被稱為學習金字塔（Learning Pyramid）的模型。研究結果表明：

5分鐘和陌生人成為朋友——巧…

尼采認為，由于發笑是使人們能夠容忍生活磨難的唯一途徑，所以人們才笑。的確如此，微笑可以帶給黑暗中的人光明，帶給寒冷中的人溫暖。微笑可以激勵人心，可以撫平創傷。

內向的人學演講，一開始最大的問題都是覺得無話可說。

如今已經登上企業最高層的藍道爾先生在大學里第一次站起來說話時，像很多人一樣，因為不善言辭而失敗了。

3．告訴自己：“沒什么大不了的，我豁出去了。”

3．展示智慧的一面

2．沒有調查就沒有發言權，不要人云亦云

3．學會“投石問路”

如果在當時，主教練袁偉民長篇大論，抓不住重點，也許女排就會以失敗告終。

這恰如練習書法的人一樣，必須首先練好每一個字。

當他津津有味地講述折褲腿的細節時，伊然就是一位老練的演說家。

話語的表達視角，在言語交際中是個很重要的因素。人的思想無非“情”“意”二字；一篇言辭，一番話語，表情達意，其表達的視角也應當隨意而轉，隨情而變。如，美國著名作家馬克·吐溫善于利用多角度表情達意，甚至應付責難。

任何人都不喜歡被他人批評，即使他明白自己確實做錯了。心理學家指出，這種強大的力量中有很大一部分是自我認同感在起作用。

有好心人背后開導他說話要注意場合，多說主人愛聽的吉利話，別說人家忌諱的話，他才翻然醒悟。

任何你需要澄清你的思想，組織信息，清晰地溝通或者吸收信息時候，思維導圖都可以幫助你。思維導圖不會讓你偏離那些你曾經使用過的好的方式；它會增強這些方式的效率。

4．對方的健康，“身體是革命的本錢”，每個人都關注自己的身體狀況。

之前提到有人害怕講不好，產生“完蛋了”的災難想法，其實真的會發生嗎？