如果不是用比喻來解釋，恐怕對方是沒這么容易明白高深玄妙的相對論原理的。

保持完美的語速

這個在心理咨詢中的治療原型就是沖擊療法。沖擊療法是讓求助者持續暴露在現實的或想象的喚起焦慮的刺激情境中，讓焦慮自行降低的方法，是一種被動的放松過程。多講就是不斷引發焦慮，最后焦慮降低，也就不緊張了。

青年人回答說：“我構思了一個多月時間，整整坐了三天才寫出來的。唉，寫作真辛苦！”

通過自嘲，既能獲得觀眾的同情加分，又能緩解自己的緊張，一舉多得。

除了經常做上面的練習之外，在平時說話時，要注意避免一些不良的發音習慣。

“你一定能成功，一定能實現你的夢想！”

可見，用最少的字句，包含盡量多的內容，是當眾說話水平的最高境界。

當然，聯想出來的話題不要脫口而出，而是要先在頭腦中判斷、思索一下，不要信口開河。

初學朗誦者，節奏變化是個難點。就是容易節奏拖沓，該快快不起來。怎么解決呢？一是找，二是手，三是練。

說好結束語，為交談畫上完…

一位普通的員工住院了，領導親自去探望他，說道：“老張，平時你在工作崗位上的時候，沒有感覺到你做了多少貢獻，現在，沒有你在身邊，就感覺工作沒有了頭緒，慌了手腳，你一定要安心把病養好，然后盡快回到崗位上來啊。”

老師的職業病就是聲音嘶啞，聲帶小結，而幼兒教師面對幼小的兒童，說話更多，職業病更嚴重，所以選擇先講耳語法。

不過需要注意的是，在提問時，應當避免查戶口式的提問方法，如果提問次數頻繁，如同連珠炮一般，反而會讓對方感到受審問一般，會引起對方的反感。

豁達開朗的人往往更有親和力，更能贏得別人的好感。

4．舒緩型