李鴻章說的這些話在中國無可厚非，可是卻不符合美國人的習俗，所以造成了誤會。

以一個給予者而不是索取者的姿態去展示

害怕開口，接著的確因為緊張開口說的不好，臺下反應不是我期待的，然后說的更差了，下臺后除了自責便是更加認定我公開場合說話的本事真是太差勁了。每次我都在重復這樣周而復始的循環。

而它的這種向下的推力，會按摩和刺激腹腔的上部器官，比如胃、肝、胰，等等。

愷撒成功的秘訣在于他使他的士兵們知道，他們必須取得成功，沒有退路。

試試看，在每次緊張的時候，接納自己的焦慮，既然他如影隨形，不如邀請它一起參與到你的講話中。

坦然承認，臨場緊張是上帝送給我們凡人的禮物，考驗我們，讓我們成長。

黑格爾曾說：“不但是身體的面容，姿態和姿勢，就是行動和事跡，語言和聲音以及它們在不同生活中的千變萬化，全部可以藝術化成眼睛。人們從這眼睛里可以認識到內在的無限自由的心靈。”所以說，眼睛的力量是無窮的。

由此可見，人生閱歷具有很強的感染力。所以，在尋找談資時，不妨多從自己的閱歷入手，講一些自己的旅途見聞、有趣經歷、難忘的奇遇……

表達的基礎 A、 掌握敘事的結構，學習清楚有條理表達的框架，同時開始認識并體驗說話枯燥、沒有話 說的原因 B、 掌握敘事的原則，避免說話拖沓、表達不清現象，說話簡潔明了、重點突出，別人易于 理解。

講故事法:我們的口才培訓，要求學員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了。

5．不要急于告辭

面對冷場，該如何應對呢？以下有幾種方法可以幫助你擺脫難堪局面。

當眾講話并非是死記硬背的結果？有些人為了擁有好的口才，不惜死記硬背。盡管這個辦法確實能提高演講口才，但不加以理解，不能活學活用，對演講的提升也是無濟于事的。

（通過關注呼吸來保持精神的集中）。

3．展示智慧的一面

而他不想這樣。他相信自己能夠克服這些困難，達到自己的目的地。于是，他對自己說：“繼續前進，除非我死了?！彼^續孤獨地前行。他常常席地而睡，以野果和其他植物維持自己的生命。

通過一些簡單的提問就可以“撬開”對方的嘴巴，引出新的話題。

所以，我們絕不能輕視那些日常生活對話。

自信，這是你做任何一件事情都必須要有的正確心態。