每次講著話，但大腦不停和我打電話：你胃痛了，你的心跳讓我受不了了。有個絕好的辦法，講話前深呼吸，承認緊張，是的，我很緊張，我的胃都疼了，聽自己的心跳，我常會開玩笑，遇到帥哥了你也會跳的這么厲害嗎？

因此，他下決心將這個缺點改掉，使自己徹底從怯懦中走出來。

這樣，成功的概率就會大大提高。

聊天、敘舊、拉家常、談戀愛等，往往是為了結交朋友，加深感情。

面對批評要表現(xiàn)冷靜說話技巧：謝謝你告訴我，我會仔細考慮你的建議。自己苦心的成果卻遭人修正或批評時，的確是件令人苦惱的事。不需要將不滿的情緒寫在臉上，但是卻應該讓批評你工作成果的人知道，你已接收到他傳遞的信息。不卑不亢的表現(xiàn)令你看起來更有自信、更值得人敬重，讓人知道你并非個剛愎自用、或是經(jīng)不起挫折的人。

分清場合，根據(jù)環(huán)境氛圍選擇語言 在什么場合說什么話，這是人們在長期交往實踐中總結出來的經(jīng)驗。

1．直接向?qū)Ψ秸f出“謝謝”。例如：“我真的非常感謝你對我在學習上的幫助。”“謝謝你幫我爭取到這份工作。”“昨天多虧你借傘給我，謝謝。”

有時候，一句尊重的話能夠給處在逆境、困境中的人無窮的力量和信心，讓他們振作起來。

只要有膽量、有目標，走到路的盡頭時，往往也就爬到了頂端。

這番話實在是滑稽可笑，很不得體，看似彬彬有禮，其實卻是亂放炮。

成功的秘訣其實很簡單，那就是無論何時，我們都不能允許自己有一點點的灰心。

多講的方式：見啥說啥。

其實，當你有這樣的思想反應之時，你不妨想一想，一個人擁有了這么多顧慮，還怎么大顯身手，發(fā)揮自己的長處？如果自己的長處無法發(fā)揮，那么，你的人生成就也就會有所限制，無疑也會影響到別人對你的看法。

口才好的人一開口就能說上一句好話、一句動聽的話。

很多人對說話可能產(chǎn)生的結果的不確定性感到擔心，因此不愿意開口。

馬克·吐溫說：“19世紀出了兩個了不起的人物，一個是拿破侖，一個是海倫·凱勒。”1959年，聯(lián)合國發(fā)起了“海倫·凱勒”運動，號召全世界人民向她學習。

怎樣應對尷尬情況

語速的把握