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蘭州七里河區人際關系培訓學校

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更新時間:2020-05-14 14:57:12        瀏覽次數:430        返回列表

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心理學上說,自卑或者羞怯感總是會不同程度地在我們身上存在著。

你的身體越來越昏沉、睡眠出現問題、內在發出各種亞健康信號、精氣神不足以支撐每天的事務、心有余而力不足……你的人生有些迷茫有些疑惑、有些事情糾纏不清、無法理清頭緒、問題層出不窮,過往的問題傷痛無法面對,無效的行為、習慣、模式重復破壞著你的人生卻無力改變……你知道很多卻無法做到……

通過提問,可以避免平鋪直敘,增加談話的趣味性,尤其可以將對方拉進話題中來,對方也會積極地回應。例如:

多聽廣播,吸取別人的經驗,也可以不斷提高和改善自己的說話水平。尤其要多聽聽新聞播音員播報新聞,他們吐字非常清晰,語速適中,能把信息順暢的傳遞給我們。不妨模仿你最喜歡的播音員,以他的標準要求自己,相信你的說話水平會大幅提高。

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做好即興演講

其實,當你有這樣的思想反應之時,你不妨想一想,一個人擁有了這么多顧慮,還怎么大顯身手,發揮自己的長處?如果自己的長處無法發揮,那么,你的人生成就也就會有所限制,無疑也會影響到別人對你的看法。

這樣的情況可以改變嗎?答案是肯定的! 這些都是可以在一次又一次的失敗中總結經驗、逐步改變的。

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但是通過我的親身經驗可以告訴大家,這些都是可以通過不斷的學習和模仿獲得大幅度提升的。

對于這些“打怵”在領導和上級面前“露頭”、一講話就結巴的人來說,首先要消除他們對領導的“敬畏”之心,這不是要大家不尊敬領導,而是要放大膽量,在內心將領導和上級首先視為可信任之人、朋友,這一點非常重要。

心理學上說,自卑或者羞怯感總是會不同程度地在我們身上存在著。

速讀訓練:這種訓練目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。? 方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要盡量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發出來,那么,如果速度加快以后,就會讓人聽不清楚你在說些什么,快也就失去了快的意義。

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