那么，如何才能提升自己的口才能力呢？這正是我們培訓的目的。

這恰如練習書法的人一樣，必須首先練好每一個字。

一位普通的員工住院了，領導親自去探望他，說道：“老張，平時你在工作崗位上的時候，沒有感覺到你做了多少貢獻，現(xiàn)在，沒有你在身邊，就感覺工作沒有了頭緒，慌了手腳，你一定要安心把病養(yǎng)好，然后盡快回到崗位上來啊。”

心理學家認為，性格是一個人的行為表現(xiàn)較為穩(wěn)定的基本特征。

解讀身心健康核心理念，打通身體節(jié)點，體驗身體的智慧和能量，釋放過往情緒傷痛，做自己的身體和情緒的主人。穿越掩蓋生命本源的無效的行為、習慣、模式，連結和感受喜悅的本源，回歸覺知、當下、圓滿具足、輕松豐盛的生命根本。

只有相信自己能夠成功，并且堅定不移地相信自己，你才會成功。

這個故事告訴我們，講話長篇大論、冗長繁復，會讓人生厭。說話還是短一點好，簡練一些好。

3．坦率道歉法。“我對剛才說的話深表歉意。”

顯然他們完全不知道，作為一般聽眾對他們的行業(yè)是缺乏了解的。

吸氣：深呼吸，小腹收縮，胸部打開，盡可能深地吸氣。

可以說口才對人的影響很大，甚至能改變一個人的命運軌跡。那么，我們如何走出口才的誤區(qū)，讓自己擁有不錯的口才呢?

老師讓聽懂了這句話的人舉起手來，結果出乎這位學員的意料：沒有一個人舉起手來。

一位老師首次登臺講課，效果很好。有人向他請教經驗，他說：“一上講臺，我眼中所見，只有桌椅而已。這樣，我就放松自如了。”

當眾說話是一門必修課

因為準備充分，臨場發(fā)揮自如，受眾反饋良好，就更有信心進入下次或下場的當眾講話。如果因為準備不充分，臨場緊張忘詞或者胡謅一氣，受眾反饋很差，嚴重打擊初講者的信心，甚至留下心理陰影，影響久遠。